上課心得018 – 彈到睡著

前面書摘有提到過,在下練琴只抓到用”“,沒用”“。這個說起來容易,做起來很不容易,因為覺得彈得對了順了,就形成思考懈怠的習慣。 在下每每練琴彈得很放鬆,很順,常常練到快睡著,常常眼睛真的就閉起來了,手還在動。XD

但是這就是老師提醒的,練琴是高專注意力的活動,腦袋是不斷在用的,應該不會彈到要睡著才是。即使全身就算很放鬆,精神上卻是很專注的聽,看動作,或是不用看,用意念(集中感覺在特別的部位)去感受是否有彈好,故意彈不對和對的,不用聽不用看只用感覺去感受不同的感覺,這種情況下不但不會睡著,還會很累,因為這是高度專注的腦力活動。


發表迴響

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料